ストレッチ教室💃～ラジオ体操の巻📻️～💨【横須賀 放課後デイサービス】

こんにちは❗️ぷれしゃすです📻️

先日、雨上がりに大きな虹🌈が横須賀の空に現れました❗️🤩

虹はとても神秘的な現象ですね✨

ぷれしゃすでは「運動部」以外でも日常的に体を動かす活動を取り入れています😌

今回は定期的に行っている「ラジオ体操」です📻️

１年生のお友達も一緒に改めてラジオ体操を真剣に取り組みました❗️💃

ラジオ体操は基本的な動き方で全身を動かす事が出来ます☝️

前屈をしたり、体を捻ったり…😌

難しくても、挑戦した事が一つ、自分の経験値になります❗️🤗

また腕の先、足の先まで動かす事を意識して、行いました❗️🤩

今回は教室長によるアドバイスも加わって、より体を動かす事が出来ました❗️🤗